ฉันรู้สึกดีขึ้น 100% หลังจากนอนหลับฝันดี! ฉันลงเอยด้วยการพยายามติดตามอีเมลและไม่ได้เข้านอนจนถึง 9:30 น. (ฉันถ่ายทำ 8!) แต่ฉันได้รับเต็มแปดชั่วโมงและฉันรู้สึกดีขึ้นมาก? ฉันมีความสุข !! การพูดถึงความสุข…ฉันกำลังพยายามเป็น“ บล็อกเกอร์อารมณ์ดี” สำหรับ SAM-E (เป็น บริษัท เสริม) กรุณาคลิกที่นี่และโหวตให้ฉัน! คุณไม่จำเป็นต้องสมัครอะไรเลยเพียงคลิกที่ลิงค์นี้แล้วคลิกโหวต! ฉันคิดว่าคุณสามารถลงคะแนนได้วันละครั้งฉันแค่พูดว่า… Muchos Gracias! (คุณสามารถคลิกที่วิดเจ็ตทางด้านซ้ายของหน้านี้เพื่อลงคะแนน) วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 4 วารสารการฝึกมาราธอนวันที่ 4 เช็คอินวันที่ 4 วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 1 นาที 21 วินาที ถัดไป การฝึกมาราธอนวันที่ 2 01:45 สด 00:00 08:21 01:21 การฝึกอบรมมาราธอน: เช้านี้ฉันรวมตัวกันในเสื้อ 3 เสื้อรัดรูปสายรัดหูหูฟังหูและถั่วเพื่อออกไปวิ่ง มันยากมากที่จะออกไปข้างนอกเมื่อมันหนาวและมืด แต่ฉันทำมัน? 6.3 ไมล์ทำและทำ อาหารเช้า: […]